hortifruti assai

Experimente novos sabores e receitas com as PANCs (Plantas Alimentícias Não Convencionais)!   Seu quintal pode ter plantas comestíveis que você ainda não conhecia! Isso porque as...

Incremente seu lanche preparando receitas de patê vegetariano simples e deliciosas!   Na hora de preparar um lanche como um sanduíche, qual recheio você usa? As opções mais comuns...

Incentive o consumo de frutas para crianças com estas receitas divertidas, fáceis e deliciosas!   A recomendação do Ministério da Saúde é que as crianças comecem a consumir frutas...

Economize tempo e dinheiro com estas receitas de tortas salgadas saudáveis e práticas de fazer!   O que você costuma comer durante a semana? Sabemos que a rotina costuma ser...

Aproveite a FeirAssaí para comprar legumes de inverno, além de descobrir quais são as verduras da estação!   O inverno chegou e, com ele, uma nova safra de legumes, verduras e...

Não passe vontade e prepare receitas fitness para ter um São João saudável!   Datas comemorativas como a do São João são muito tentadoras para você? Manter uma alimentação...

Inove no cardápio com estas receitas vegetarianas para a Páscoa!   Você segue a tradição de não comer carne durante a semana de Páscoa? Então, além do peixe, você pode optar por...

Veja como o sanduíche natural pode te ajudar a ter uma alimentação mais equilibrada!   Quando falamos em lanche, qual é a primeira coisa que passa na sua cabeça? Apostamos que há...

Aprenda a fazer geladinho para o Carnaval e refresque-se com novos sabores!   No mês do Carnaval, nada melhor do que receitas que combinam com a folia e o calor. Por isso, vamos...

Saiba quais são os legumes e verduras da estação e enriqueça sua alimentação no verão!   Que o verão é a época ideal para comer saladas e alimentos mais leves você já sabe. Agora...

Faça uma receita de salada agridoce maravilhosa e experimente os sabores do verão!   Você gosta de conhecer e experimentar novos sabores de alimentos? Ou prefere o convencional,...