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4 receitas low carb fáceis e baratas para incrementar o seu cardápio!

Conheça um pouco mais sobre essa forma de alimentação e aprenda a fazer receitas low carb para todas as suas refeições!   Você provavelmente já ouviu falar de “dieta low carb”,...

Alimentos ricos em ferro: quais são?

Descubra quais alimentos ajudam a prevenir sintomas de anemia, e são essenciais para o transporte de oxigênio.   O ferro é um mineral essencial para o corpo, mas você sabe porque...

Dia dos Pais: 4 receitas para criar um cardápio especial

Aprenda 4 receitas deliciosas e monte um cardápio completo para o dia dos pais! O dia dos pais está chegando e você ainda não sabe o que cozinhar? Sem problemas! Separamos...

Armazenar carnes: aprenda a maneira correta e evite o desperdício

Garanta qualidade e diminua o desperdício de carnes com essas técnicas para armazenar.   Na hora de armazenar alimentos precisamos ter muita cautela, principalmente quando se...

Plano de expansão: cuidados fundamentais para o seu negócio

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Cada setor, uma margem de lucro diferente

Descubra qual é a margem de lucro de cada setor em um estabelecimento.   Quem trabalha em um comércio com várias seções, sabe que nem todas têm a mesma rentabilidade. Muitos...

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Festa Junina: 45 comidas para vender

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