As 4 receitas de micro-ondas mais gostosas
08/02/2021 - 10h
Já pensou em fazer a comida de que você gosta de um jeito rápido e delicioso em apenas alguns minutos?
Quem acha que receita de micro-ondas é só água quente e pipoca está muito enganado!
É possível fazer uma variedade de alimentos, doces ou salgados, para agilizar o dia a dia e ganhar tempo na hora de matar a sua vontade.
Tem opção de tira-gosto rápido, lanche ou café da manhã e até aquela sobremesa gostosa para ficar no sofá saboreando no final de semana.
LEMBRETE: o micro-ondas é um equipamento que deve ser usado com cuidado, conforme as instruções do fabricante, pois pode ser perigoso, devido à sua potência.
Fique sempre de olho na hora que estiver cozinhando para evitar acidentes!
Confira as 4 receitas de micro-ondas mais gostosas e fáceis de fazer
1 - Pão de Queijo
INGREDIENTES
- • 1 ovo
- • 1 colher (sopa) de creme de ricota light (ou requeijão light)
- • 1 colher (sopa) de polvilho doce (ou azedo)
- • 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
- • Sal a gosto
MODO DE PREPARO
1 - Misture o ovo com o creme de ricota até que fique homogêneo.
2 - Acrescente o restante dos ingredientes e misture bem.
3 - Coloque em uma tigela pequena ou uma caneca e leve ao micro-ondas por 2 a 3 minutos.
4 - Pronto! É só servir.
2 - Bolo de Laranja na Caneca
INGREDIENTES
- • 1 ovo pequeno
- • 3 colheres (sopa) de óleo
- • 4 colheres (sopa) de açúcar
- • 4 colheres (sopa) de suco de laranja
- • 5 colheres (sopa) de farinha de trigo
- • 1 colher (café) de fermento químico
MODO DE PREPARO
1 - Coloque o ovo na caneca e bata com o garfo.
2 - Adicione o óleo, o açúcar e o suco de laranja e misture.
3 - Agregue a farinha e o fermento e misture até uniformizar.
4 - Leve ao micro-ondas por 3 minutos em potência máxima (regule conforme o seu micro-ondas)
3 - Batata-doce Chips
INGREDIENTES
- • 1 batata-doce média (200 g)
- • Temperos a gosto (sal, páprica defumada e orégano)
MODO DE PREPARO
1 - Lave bem a batata-doce. Fatie-a em tiras bem finas ou use um ralador de legumes.
2 - Em seguida, coloque em um recipiente com água e gelo. Com a ajuda de um papel-toalha, seque todas as fatias.
3 - Forre o prato do micro-ondas com papel-manteiga ou papel-toalha. Tempere as fatias como desejar e distribua-as sobre a superfície de um prato ou um refratário.
4 - Cozinhe por 1 minuto e 30 segundos.
5 - Retire do micro-ondas, vire todas as fatias e volte por mais 1 minuto e 30 segundos. Depois, retire, vire e volte de 1 em 1 minuto até que as fatias estejam totalmente sem umidade e crocantes.
4 - Cookie de Micro-ondas
INGREDIENTES
- • 4 colher de farinha de trigo
- • 1 colher de açúcar cristal ou demerara (pode ser o refinado também)
- • 1 colher de açúcar mascavo
- • 1 colher de manteiga
- • 1 gema de ovo
- • 1 colher de essência de baunilha
- •1 pitada de sal
- • Gotas de chocolate
MODO DE PREPARO
1 - Em uma vasilha, misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea.
2 - Depois que ganhar liga, adicione as gotas de chocolate (a gosto) à massa. Mexa mais um pouco, só para incorporar.
3 - Unte um prato ou um refratário que possa ir ao micro-ondas com manteiga. Modele os cookies e coloque mais algumas gotinhas de chocolate por cima.
4 - Leve ao micro-ondas de 30 em 30 segundos até ficar macio e firme ao mesmo tempo.
Depois de preparar o seu docinho ou aperitivo preferido, é só passar um cafezinho ou um refresco e saborear na hora!
Gostou das nossas opções para inovar no cardápio do dia a dia e usar o micro-ondas de um jeito diferente?
Siga o Assaí Atacadista no Facebook, no Instagram e no YouTube para mais receitas!
Você também pode
gostar de:
Como ter um bar ou restaurante lucrativo neste verão?
Tenha um bar ou restaurante lucrativo incluindo as dicas estratégicas do Blog Assaí no planejamento do seu negócio!
Verão no azul: 4 dicas de economia que vão salvar seu bolso
Gaste menos sem passar calor neste verão com as dicas de economia que o Blog Assaí reuniu para você!
5 receitas leves e fáceis para um verão cheio de sabor!
Aprenda a fazer receitas leves e refrescantes para o verão e equilibre sua alimentação!