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![pessoas de meia idade fazendo uma refeição no verão - alimentação de verão - assaí atacadista](https://assai.com.br/sites/default/files/styles/blog_thumb/public/blog/pessoas_de_meia_idade_fazendo_uma_refeicao_no_verao_-_alimentacao_de_verao_-_assai_atacadista.jpg?itok=Ymh-fOrp)
Cuidados e dicas sobre alimentação no verão
Cuide da alimentação no verão com estas dicas valiosas do Assaí!
![crianças diversas brincando nas férias escolares - assaí atacadista](https://assai.com.br/sites/default/files/styles/blog_thumb/public/blog/criancas_diversas_brincando_nas_ferias_escolares_-_assai_atacadista.jpg?itok=nfCGwdIb)
Ideias criativas para curtir as férias escolares das crianças
Faça essas atividades extraordinárias e surpreenda a criançada nas férias escolares!
![familia brincando com agua no verão - o que fazer nas férias de verão - assaí atacadista](https://assai.com.br/sites/default/files/styles/blog_thumb/public/blog/familia_brincando_com_agua_no_verao_-_o_que_fazer_nas_ferias_de_verao_-_assai_atacadista.jpg?itok=FMcDolZr)
Férias de verão: descubra o que fazer sem gastar muito!
Curta as férias de verão em família de forma econômica com essas superdicas do Assaí!
![frutas do verão com pote de salada de frutas - assaí atacadista](https://assai.com.br/sites/default/files/styles/blog_thumb/public/blog/frutas_do_verao_com_pote_de_salada_de_frutas_-_assai_atacadista.jpg?itok=yilgAXZD)
5 frutas do verão para curtir a estação com mais saúde
Aprenda quais são as frutas do verão e descubra seus benefícios para a saúde!
![pessoas em uma festa da virada vendo um show de fogos de artificio de ano novo - assaí atacadista](https://assai.com.br/sites/default/files/styles/blog_thumb/public/blog/pessoas_em_uma_festa_da_virada_vendo_um_show_de_fogos_de_artificio_de_ano_novo_-_assai_atacadista.jpg?itok=U8nE0ux0)
Festa da virada: dicas pra fechar o ano com chave de ouro
Torne sua festa da virada um sucesso com as dicas do Assaí!
![amigos diversos de social em uma festa de ano novo com fogos de artificio - assaí atacadista](https://assai.com.br/sites/default/files/styles/blog_thumb/public/blog/amigos_diversos_de_social_em_uma_festa_de_ano_novo_com_fogos_de_artificio_-_assai_atacadista.jpg?itok=FlhCW4hB)
Ano Novo: 4 rituais para renovar as energias
Conheça rituais de ano novo para finalizar o ano preparado!
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